Giving Birth to Myself

Education, life experiences and interest in meditation made me believed that when I face problems in life the best way to react to them is to define what the problems are, assess whether they require quick response or not, identify what the possible solutions are and find the best way to express my reaction. However, I also agree that some events require our 'reptile' instinct to react especially if it is related to our defense mechanism. Facing threats for example.

I am not a brain expert hence I cannot really explain what brain has to do with our reaction towards some event and why it differs from one event to another. There are a lot of references explaining that some part of your brain forms judgment and control impulses and emotion; while the other part is more instinctive and helps you survive. I’m simply not the right person to explain this, you can find yourself useful information on net. My point is regardless of how (unconsciously) my brain picks me my reaction, I always try to be conscious of my doing.

I like the idea that I am in control of myself. For example, when random people on the street did a stupid thing which annoyed me, I tried to control myself and find the best way to show my anger. But sometimes, things go fast without me being able to digest the situation first and I gave unpleasant reaction. For example, when my ego was hurt because my partner unintentionally said something. A few minutes later, I would try to put myself together and try to understand what just happened. I rationalized my doings and tried to understand things from his point of view. After that, I would decide how to make things up if I eventually was the 'wrong' one. This is a tiring exercise I must admit, but I love the feeling that I know myself. Somehow, I believe it is an achievement I make when growing up.

It was all fine and went well until another event happened in my life. I am blessed by having a chance to get pregnant. It's a whole new experience to me. I've never been so exhausted that I can stop anywhere and take a nap or been so overwhelmed by joy that I cried happily only by looking at a little creature kicking inside my womb when having an ultrasound.

The most important thing that changed is I feel like I have no control over my body and thought; and my body controls me instead. Whenever I'm hungry, I must eat. I no longer can talk to myself that I need to finish some works first before eating. Because the moment I try to delay it, my body will have its own way to show its anger: nausea and dizziness which last the whole day. When I feel I want to eat salty food, its urge is unstoppable. I used to have similar craving but instead of rushing to get what I wanted, I would try to find out what actually my body needs. Does it actually need calcium (I noticed after looking up the net), or do I just get bored so I need some snacks? But the urge during pregnancy can go wild and the best way to handle it is to trust my intuition. I now will just let my body tells me what to do then do that. I don't 'fight' with myself anymore. Even though it feels like I become a primitive being, I enjoy it.

Then I noticed something interesting. When I do all things my body told me to and listen to my intuition, I can become two different persons at the same time: the doer and the watcher. I can be someone who is waking up at 2 am for third dinner and someone who is smiling and watching a mommy having her third dinner. I know it's weird, yet I'm grateful of being able to experience this. After all, maybe I have to admit that I've never been in control of myself and the thought that I did have control was only illusion. And this time, I become a new 'me' by experiencing the doer, the watcher or both at the same time.

(Jun'14)

Bukan Bawang Merah Bawang Putih

Ada beberapa alasan kenapa saya tidak suka sinetron, salah satunya adalah karena biasanya tokoh protagonis adalah tokoh baik yang terus menerus tertindas dan tokoh antagonisnya luar biasa jahat dan sangat berdedikasi untuk menindas protagonis. Selain karena membosankan melihat plot hitam putih yang sama, saya pun khawatir cara pandang seperti itu mempengaruhi saya dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

Jika saya melihat dunia dengan cara seperti itu maka jika ada dua opsi di depan mata, saya akan menganggap yang satu sebagai hal/orang yang super baik sedangkan yang lain super jahat. Mengapa hal ini berbahaya? Karena dengan berprasangka seperti itu, saya bisa saja tidak melihat atau tidak (mau) mengakui cela sang protagonis dan tidak (mau) melihat kebaikan yang ada pada sang antagonis. Sehingga kita menutup diri dari membuat keputusan yang lebih bijak.

Selain itu cara pandang seperti itu pun tidak selalu relevan digunakan, karena sering pula opsi-opsi yang ada bukan benar dan salah dengan harga mati. Jika pada siang hari yang terik saya diberi pilihan es campur atau es podeng, apakah salah satunya harus benar dan yang lain salah? Yang perlu saya lakukan adalah melakukan pertimbangan mana yang paling cocok untuk saya siang itu. Ya, pada satu titik saya akan lebih memilih yang satu daripada yang lain. Tapi bukan karena yang tidak dipilih itu adalah selalu salah. Hanya saja yang satu lebih cocok untuk saya pada saat itu daripada yang lain.

Begitu pula dengan opsi lain yang membutuhkan pertimbangan yang lebih jauh dan matang seperti calon presiden. Saya sedih melihat orang ramai-ramai menuhankan yang satu dan mencaci-maki yang lain. Dan yang lebih menyedihkan adalah saya justru lebih banyak melihat dan mendengar caci maki dan jatuh menjatuhkan dibandingkan informasi mengenai prestasi mereka. Mungkin mencaci maki membuat orang-orang tersebut merasa lebih baik dengan diri mereka sendiri; dan dengan merasa berada di pihak yang satu-satunya benar membuat mereka merasa berguna. Tetapi, kedua tokoh itu bukan bawang merah dan bawang putih. Keduanya tidak melulu baik dan sempurna. Keduanya tidak melulu berdosa.

Saya percaya, tidak semua dari kita adalah penonton sinetron bertema hitam putih. Untuk itu mari mulai membandingkan mereka dengan memasukkan ke dalam konteks yang tepat kemudian melakukan pembandingan dengan parameter yang sesuai. Untuk membandingkan es campur dan es podeng untuk dimakan di siang hari yang terik, saya akan memertimbangkan bahan yang digunakan, kesegarannya untuk dimakan hari itu, apakah saya sudah bosan dengan salah satunya, dan lain sebagainya. Sangat tidak relevan jika saya memasukkan isu perselingkuhan tukang es campur atau riwayat keturunan tukang es podeng. Terutama jika isu itu sama sekali tidak mempengaruhi es yang mereka buat. Bukan?

(Juni '14. Pray for peaceful election)